Nos formations en ligne
Vous traversez, actuellement, un burn-out professionnel.
Le burn-out professionnel n’est pas seulement un épuisement.
C’est, souvent, le signe qu’un lien essentiel s’est fragilisé : le lien avec soi.
Mon approche : Vous aider à retrouver en douceur, ce lien, avec vous-même (Formation 1) et vous aider à renouer avec ceux qui comptent, pour vous (Formation 2).
FAQ
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La formation sur le lien à soi (Formation 1) concerne, uniquement, la personne souffrant d’un burn-out professionnel. Cette formation contient 2 heures de contenus (réparties en 14 vidéos ou 14 audios) + 1 carnet de travail de 82 pages en format PDF (reprenant la version écrite de toutes les vidéos ou audios + un parcours guidé de retour à soi, composé d’exercices de coaching).
La formation sur le lien avec ses proches (Formation 2) s’adresse à la personne souffrant d’un burn-out professionnel et à ses proches (conjoint (e), parents, enfants, amis, collègues …). Cette formation peut être regardée ensemble ou seul(e). Elle contient 40 minutes de contenus (réparties en 5 vidéos ou en 5 audios) + 1 carnet de travail de 29 pages en format PDF (reprenant la version écrite de toutes les vidéos ou audios + un parcours guidé de retour à soi (à faire soi-même, à faire par les proches et à faire en couple, composé d’exercices de coaching).
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Oui, ces deux formations sont totalement indépendantes l’une de l’autre. Vous pouvez acheter une seule de ces formations ou bien les deux.